Hypnose & PNL

Atteindre ses objectifs de vie

PNL et Hypnose

Stress – Dépression – Peur – Estime de soi – Deuil – Insomnie – Dépendance – Gestion émotionnelle

Technique efficace depuis le XVIIIe siècle reconnue par la science comme outil puissant de changement, l’hypnose pour dialoguer avec l’inconscient, en terminer avec les répétitions de schémas (pattern), modifier les programmations et comportements nuisibles et limitant.

L’hypnose pour vous libérer de blocages, modifier des habitudes et croyances limitantes, développer l’estime et la confiance en soi.

Hypnose & Pnl rencontre individuelle

Pour vous libérer d’un blocage, d’un comportement nuisible et répétitif, développer l’estime et la confiance en soi. Gérer stress, calmer les pensées récurantes, le mental et les réactions émotionnelles. Les techniques de l’hypnose et de Pnl ont fait leurs preuves et peuvent vous permettent d’atteindre ce bien-être que vous recherchez. Prenez un rendez-vous privé avec moi pour une rencontre personnalisée.

Chaque rencontre est suivi de travaux personnels, sous formes de questionnaires, de lectures, de vidéos, d’apprentissage de techniques (auto-hypnose, méditation, respiration consciente ou autre) afin de parvenir rapidement aux résultats souhaités.

  • Adolescent ( tout âge – dépend des besoins et des contre-indications s’il y a lieu)
  • Adulte (tout âge – dépend des besoins et des contre-indications s’il y a lieu)
  • Enfant (à partir de l’âge de 7 ans les rencontres sont effectuées en lien entre le parent et l’enfant)

                                                                        *Émission de reçu pour assurances.

Méditations guidées en ligne

Plusieurs émotions sont stockée dans notre corps. Lorsque nous avons une réaction émotionnelle, qu’elle soit négative ou positive, notre corps réagit à cette émotion, il se déplace, ressent l’expérience et la garde en mémoire ce qui parfois amène tensions, blocages, peurs et comportements nuisibles. Le travail de l’hypnothérapeute est d’amener le conscient et l’inconscient à travailler ensemble. Par cette alliance il est possible de libérer ces émotions et d’y installer des réactions plus adaptés et plus bénéfiques.

Voici donc une série spécifiques de séances de méditations guidées sous hypnose humaniste, disponibles en tout temps en ligne à l’intérieur desquelles vous serez guidé à détendre votre corps et votre esprit, pour atteindre un état méditatif profond. Ces séances d’élévation de conscience auront un effet étonnant sur votre vie.

Découvrez tous les bénéfices de la méditation sous hypnose via notre série disponible en ligne.

Inscrivez-vous pour seulement 45$/mois.

Méditations en ligne disponibles en tout temps.

* Prenez note toutefois que cette méditation ne remplace pas une séance privée puisque chacun de nous possède ses propres schémas et systèmes de pensées. Néanmoins il en est une première étape d’ouverture. 

Cette série de 8 vidéos de base destiné aux adultes pour vous guider dans votre première sessions de méditation sous hypnose. Une méditation effectuée en position allongé lors d’un Shavasana supporté ou d’une posture assise . Ces séances amènent un état de relaxation et de calme ayant pour effet de libérer tensions physiques et émotionnelles.

  • Le temps
  • L’enfant intérieur
  • Le féminin sacré
  • Le masculin sacré
  • Harmonisation du masculin & féminin
  • Estime de soi
  • Confiance en soi
  • Sommeil profond & Insomnie

Disponible en visionnement continu.

Voici une série de méditations guidées sous hypnose pour s’offrir un temps de qualité UN MOMENT POUR SOI et se déposer. Des guidances vous transportant dans des lieux de beauté et de tranquillité. Une série de vidéos pour des moments de retraites spirituelles à l’intérieur de soi permettant le ressourcement et l’exploration personnelle.

Un moment vers un état de détente et de paix intérieure.

  • La rencontre du SAGE
  • Moment ressourçant & Évasion
  • Un nouveau départ
  • Contacter une personne chère
  • Maintenir le cap
  • Retrouver la motivation
  • Entretenir des pensées positives
  • Sommeil profond & Insomnie
  • Élevé le taux vibratoire par les CHAKRA

Disponible en visionnement continu.

L'hypnose humaniste m'a aidé à trouver les solutions à mes peurs et à les affronter.
Merci pour l'hypnose Manon, ça m'a été très bénéfique!

M.L.

Mes rencontres avec Manon m'ont permis de comprendre et d'intégrer le concept : « prendre le contrôle de sa vie » sans vouloir tout contrôler ... nuance! Je suis la seule responsable de ma vie et j'ai pris conscience de ma grande résistance face aux changements et aux limites (barrières) que j'imaginais face à mes aspirations. J'ai cessé de me rejeter, de me culpabiliser et j'ai appris à demeurer dans l'instant présent ce qui élimine l'anxiété. J'ai vu ma vie évoluer et changer concrètement. Ma vision du monde est aujourd'hui beaucoup plus complète et sans jugement.

Isabelle

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un phénomène naturel que nous vivons au quotidien. Nous vivons tous des états modifiés de conscience, que se soit sous forme de rêves, de méditation et relaxation ou encore le fait «d’être dans la lune» est un état d’hypnose, étant un état modifié de conscience. L’état hypnotique n’a rien à voir avec le sommeil ordinaire et personne ne peut agir contre votre volonté, même un hypnothérapeute.

L’hypnothérapie, cette technique communique avec la partie profonde de la conscience afin de créer l’ouverture et la mise en place de changements et de solutions durables. Cette technique sans douleurs communique avec l’inconscient, déverrouille les blocages et met en place une stratégie de changement et de solutions. Poussant l’esprit à trouver des réactions plus adaptées pour faire face à l’objet de la peur ou de la situation problématique les différentes techniques utilisées lors d’une séance d’hypnose deviennent un allié redoutable d’efficacité pour surmonter ses limitations et effectuer un changement en vue d’un mieux-être.

Les consultations en hypnose et PNL sont bénéfiques entre autres pour pour soulager les symptômes tel que :

stress, anxiété, peurs, gestion émotionnelle, deuil, dépression, insomnie, dépendances, phobies, douleur, poids, troubles alimentaires, tdah, acouphènes, sexualité, couple, équilibre, confiance, estime de soi, performance, etc

À qui s’adresse l’ hypnose et la PNL ?

L’hypnose et la PNL s’adresse autant aux enfants, aux adolescents et aux adultes.

  • Adolescent ( tout âge – dépend des besoins et des contre-indications s’il y a lieu)
  • Adulte (tout âge – dépend des besoins et des contre-indications s’il y a lieu)
  • Enfant (à partir de l’âge de 7 ans les rencontres sont effectuées en lien entre le parent et l’enfant)

Qu’est ce que la programmation neurolinguistique (PNL) ?

La PNL (programmation neuro-linguistique) est un modèle de thérapie brève créé dans les années 70 par Richard BANDLER et John GRINDER. Basée sur l’apprentissage des processus de réussite et la connaissance de soi, la PNL associe trois dimensions :

  • Fait référence aux programmes mentaux conscients et/ou inconscients qui déterminent notre manière d’agir, d’interagir et de fonctionner.
  • Fait référence au système neurologique, au cerveau, au système nerveux, à la manière dont physiologiquement nous sommes constitués.
  • Fait référence aux langages, à la fois verbal et non verbal, à ce que nous exprimons, au travers de nos paroles, mais aussi de nos expressions, de nos attitudes.

Fondé sur les séquences d’actions et de réactions que le cerveau à enregistré et conservé lors d’évènements précis qu’il répète sans cesse lors d’évènements similaires, les techniques de la PNL donnent les moyens de réagir différemment par choix, de prendre davantage conscience de nos pensées, de nos schémas, de nos sentiments et de nos comportements.

Questions fréquentes

Qui peut être hypnotisé ?

Presque tous les gens sont sensibles à la suggestion. Il suffit de voir l’impact de la publicité et des médias sur les gens pour comprendre l’influence de la suggestion dans nos vies. Par contre, environ 5 à 10% des gens ne sont pas réceptifs à l’hypnose. Les raisons expliquant ce phénomène d’insensibilité sont souvent la peur du à la méconnaissance entre l’hypnose de spectacle et l’hypnose thérapeutique.

Est-ce qu’on perd le contrôle sous hypnose ?

À aucun moment une personne sous hypnose ne perd le contrôle de sa volonté. Elle demeure libre de poursuivre la transe ou bien d’en sortir. L’emploi de suggestions contraires à l’éthique aurait pour résultat de faire sortir la personne de l’état hypnotique.

La personne en transe hypnotique ne perd pas sa volonté, une idée souvent associée à l’hypnose de spectacle. Chacun possède une capacité naturelle de réponse à l’hypnose. Ainsi le praticien ne prend jamais le contrôle du client. La personne demeure en tout temps consciente de ce qui lui arrive même au cours d’une transe profonde. Par exemple, il arrive souvent aux gens de se réveiller dans leur lit juste avant un tremblement de terre ou l’incendie de leur maison. C’est qu’une aire du cerveau très ancienne appelée le cerveau primaire (ou reptilien) est responsable des fonctions de survie. Cette aire contrôle la respiration, le rythme cardiaque, la température corporelle, les réflexes de survie. Cette partie reste toujours disponible pour sortir un individu d’un danger potentiel et ce même durant le sommeil.

À qui s’adresse l’ hypnose et la PNL ?

L’hypnose et la PNL s’adresse autant aux enfants, aux adolescents et aux adultes.

  • Adolescent ( tout âge – dépend des besoins et des contre-indications s’il y a lieu)
  • Adulte (tout âge – dépend des besoins et des contre-indications s’il y a lieu)
  • Enfant (à partir de l’âge de 7 ans les rencontres sont effectuées en lien entre le parent et l’enfant)

Quel est le déroulement d’une séance ?

  • 10 min Entretient ou je vous pose des questions sur la problématique.
  • 15 min Je vous propose un apprentissage de l’hypnose.
  • 40 min Accompagnement Pnl &/ou hypnose.
  • 10 min Moment de discussion et d’échange.
  • 10 min Outils et méthodes à pratiquer et impressions.
  • 5 min Prise de rendez-vous prochaine rencontre et autres questionnements.

Combien de séances faut-il pour que ce soit efficace ?

L’hypnose et la Pnl sont de puissants outils de changement. Leur efficacité tient aussi dans l’obtention de résultats rapides qui encouragent la personne. Elles fournissent des outils pour pouvoir aisément faire face à toutes sortes de situations et se libérer des difficultés.

Une grande partie de la thérapie repose dans les mains de la personne. En travaillant de concert avec l’hypnose et la pnl une personne acquiert rapidement une plus grande autonomie envers ses objectifs établis lors de la première rencontre. Ainsi le praticien en hypnose et pnl  fournit des conditions optimales pour provoquer les changements tant désirés.

Il n’est pas nécessaire d’avoir un problème pour bénéficier de l’hypnose. L’hypnose peut être appliquée dans de vastes domaines. Elle peut servir à la relaxation par exemple car elle s’apparente beaucoup à la méditation.

Chaque rencontre est construite de façon unique pour chaque personne, en fonction de son objectif, de ses capacités, de son environnement et de ses besoins.

Des questions ? Écrivez-moi !